چگونه می توانم از Coronavirus دور بمانم؟


پاسخ 1:

بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که اقدامات احتیاطی مناسب به همان روشی که شما آنفولانزا یا سرماخوردگی را برطرف می کنید. دستان خود را بشویید ، سطوح سخت را پاک کنید و در صورت تحویل گرفتن تعداد زیادی بسته یا بسته بندی ، اگر احساس نگرانی در مورد آلودگی آنها دارید ، فکر کنید که آنها را برای یک روز در خارج از خانه قرار دهید.

با دوری از فضاهایی که نمی توانید از مردم فاصله بگیرید ، هوشیار باشید. فروشگاه ها بدترین مکان هستند زیرا مردم در اصل "شکار و تجمع" می کنند و ممکن است به نزدیکی خود با شما اهمیت ندهند زیرا برای رسیدن به یک محصول یا عجله برای پرداخت یک نقطه به خط می روند.

مراقب غذای آماده ای باشید که خریداری می کنید. بسیاری از کارگران مواد غذایی نمی توانند در صورت بیمار بودن در خانه بمانند و اگر نیاز به زنده ماندن داشته باشند ، می توانند و علی رغم "مقررات بهداشتی" به کار خود ادامه دهند - و از آنجا که به خطر افتاده اند ، احتمالاً آنها نیز به وضوح فکر نمی کنند.

از آنجایی که فصل آنفولانزا است ، زمان مناسبی برای تقویت عادت ها و جلوگیری از شکستن عادت ها و قوانین است زیرا به کسی اعتماد دارید. به عنوان مثال ، من افرادی را می شناسم که وعده های غذایی ، نوشیدنی ها و سایر موارد را با شما به اشتراک می گذارند - اما ، حتی اگر به شخص اعتماد کنید ، نمی توانید به این اطمینان داشته باشید که آلوده نیستند. یکی از دلایل آن این است که حدود دو هفته طول می کشد تا علائم ظاهر شود.

برای محافظت از دیگران اقدامات لازم را انجام دهید و اقدامات احتیاطی نیز به شما کمک می کند. به اقدامات توصیه شده توسط مقامات بهداشت محلی خود توجه کنید زیرا فردی که در شهر زندگی می کند ، به عنوان مثال باید نسبت به شخصی که در شهر زندگی می کند ، نسبت به عوامل محیطی مختلف توجه داشته باشد.